• Wir haben viele musikalische Top-Produkte für Körper, Geist und Seele.

  • Einkaufen mit Rabatt beim Wellness-CD-Shop

Gesundheits-News – Stadt Hanau – „Jeder Schritt hält fit“ – Laufgruppe für Frauen beim STZ startet wieder am 17. August

wellness-entspannungsmusik-aktuelle-newsGesundheits-News – Stadt Hanau (HE) – „Laufen macht gesund, fit und glücklich“ – unter diesem Motto hat das Stadtteilzentrum Süd Ost (STZ) der Stadt Hanau im Mai 2020 eine Laufgruppe für Frauen gestartet. Um der Corona Pandemie entgegenzuwirken hatte das STZ im Frühjahr vielfältige Angebote und Aktionen für Frauen und Kinder im Stadtteil absagen oder einschränken müssen.

„Der Bedarf an sozialen Kontakten, an Austausch und Bewegung stieg aber vor allem in den Familien, die oftmals in beengten Wohnungen leben, berichtet Havva Kocaman, Mitarbeiterin des STZ und Organisatorin der Laufgruppe. „In diesen schwierigen Zeiten und der dadurch verstärkten sozialen Isolation von Frauen und Kindern entstand die Idee eine Laufgruppe für diese anzubieten“, so Kocaman. Das Laufen, also zügige Gehen, in der freien Natur sei für jeden Anfänger ohne besondere Voraussetzungen möglich und biete ideale Möglichkeiten sich zu begegnen, sich auszutauschen und sich in frischer Luft zu bewegen.

„Angefangen haben wir mit Strecken von vier bis fünf Kilometern am Main entlang und steigern uns nach und nach auf Touren mit bis zu zehn Kilometern in 90 Minuten“, berichtet die Sozialpädagogin. „Unsere Laufrouten, die hauptsächlich am Mainufer verlaufen oder auch in den schönen Bulau-Wald gehen, suchen wir gemeinsam aus.“ Natürlich fänden die Treffen unter Einhaltung der notwendigen Hygiene- und Abstandsregeln statt, betont Kocaman.

Die Gruppe von sechs Frauen und auch die teilnehmenden Kinder, die ihre Mütter manchmal begleiten, freuen sich auf neue bewegungsfreudige „Mitläuferinnen“. Treffpunkt ist regelmäßig montags und mittwochs um 9 Uhr im Garten der Einrichtung (hinter der evangelischen Christus-Kirche). Los geht es nach den Schulferien wieder am Montag, 17. August.
Kontakt und Informationen gibt es bei Havva Kocaman im STZ in der Akademiestr. 3-5, 63450 Hanau unter Telefon 06181 32548 oder per E-Mail an stz@hanau.de.

***
Stadt Hanau
Öffentlichkeitsarbeit
Am Markt 14-18
63450 Hanau

Kommentare sind geschlossen.

  • Monats-CD-Sep-2020-Banner-1.jpg
  • Best of Beiträge …

    • Gesundheits-Termin - Stadt Mönchengladbach - 1. Yoga Aktionstag am Marktplatz RheydtGesundheits-Termin – Stadt Mönchengladbach… Am Sonntag, 6. September, von 14:00 bis 18:00. Gesundheits-Termin - Stadt Mönchengladbach - Am Sonntag, den 6. September (14 bis 18 Uhr), ist der erste…
    • Gesundheits-News - Diese Sportarten senken den Ruhepuls und stärken die HerzgesundheitGesundheits-News – Diese Sportarten senken den… Auswertung der Withings-Gesundheitsdaten. Gesundheits-News -Issy-les-Moulineaux, 23. September 2020 – Ein wichtiger Indikator für die Herzgesundheit ist der Ruhepuls. Ein niedriger nächtlicher Ruhepuls spricht für ein…
    • Rezepte - Salat mit Rapsöl: Das perfekte SommeressenRezepte – Salat mit Rapsöl: Das perfekte Sommeressen Rezepte - Ob als leichtes Mittagessen im Homeoffice, als Vorspeise in einem mehrgängigen Menü oder als frischer Begleiter beim Grillen – Salat macht immer eine…
    • Ratgeber - GUTES KLIMA IM BETT: Zum hygienischen Schlafkomfort gehört auch die passende BettdeckeRatgeber – GUTES KLIMA IM BETT: Zum… Ratgeber - (djd). Sanft schlummern und süß träumen: Erholsamer Schlaf ist wichtig, damit sich Körper und Geist regenerieren können. Verschiedene Faktoren wie die passende Matratze,…
    • Gesundheits-Termin - Schlangenbad - Sternenklänge in der Aeskulap Therme die absolute Auszeit für die SeeleGesundheits-Termin – Schlangenbad –… Gesundheits-Termin - Schlangenbad (Hessen) - Sternenklänge: In diesem Herbst kann die Staatsbad Schlangenbad GmbH wieder besondere Veranstaltungen anbieten. Unter der Leitung von Atem- und Klangtherapeutin…
    • Gesundheit - Asthma und Nahrungsmittelallergien in der Kindheit mit erhöhtem Risiko für Reizdarmsyndrom verbundenGesundheit – Asthma und… Neue Forschungsergebnisse der UEG Week. Gesundheit - Asthma und Nahrungsmittelüberempfindlichkeit im Alter von 12 Jahren ist mit einem erhöhten Risiko verbunden, mit 16 Jahren ein…
    • Freizeit-Tipp - Wassenberg - Genussradeln im Naturpark Schwalm-Nette am Donnerstag, 17. SeptemberFreizeit-Tipp – Wassenberg –… Freizeit-Tipp - Wassenberg (NRW) - Genussradeln: Am Donnerstag, 17. September, lädt der Naturpark Schwalm-Nette zu einer beschaulichen und gemütlichen Radtour ein. Radwanderführerin Ida Bienen führt…
    • Ernährung - WERT-VOLL EINKAUFEN: Warum „bio“ allein manchmal nicht genug istErnährung – WERT-VOLL EINKAUFEN: Warum „bio“… Ernährung - (djd). Die Krise hat viele nachdenklich gemacht, insbesondere was die eigene Lebensführung und das Konsumverhalten angeht. Werte gewannen wieder an Bedeutung – auch…
  • Best of Seiten

    • Gesundheit24.Online - Das gesunde Portal mit Wellness-ShopGesundheit24.Online – Das gesunde Portal mit… Gesundheit24.Online - Das Portal für Geist, Seele Wellness. Wir helfen beim Entspannen sowie besser Schlafen. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit für Ihre Seele, die…
    • WarenkorbWarenkorb
    • Impressum - Entspannungsmusik-ShopImpressum – Entspannungsmusik-Shop Impressum Wellness und Entspannungsmusik World-Of-Karaoke - Damaschun-Media - Wellness-Entspannungsmusik.de Inhaber: Sven Damaschun Rhein-Mosel-Straße 5 56291 Laudert Deutschland Deutschland Telefon: 06746-8035685 Mail: info@gesundheit24.online Umsatzsteuer-Identifikationsnummer: DE265556971 Verantwortlich…
    • VersandartenVersandarten Die Versandkosten zur ALLGEMEINEN Information: Bitte beachten: Digitales (Downloads) liefern wir in die ganze Welt. Sendungen die VERSENDET werden müssen nur in Deutschland und Österreich!…
  • Sie sind jetzt auf folgender Seite:
    Gesundheit24.Online- » Beiträge » Gesundheits-News – Stadt Hanau – „Jeder Schritt hält fit“ – Laufgruppe für Frauen beim STZ startet wieder am 17. August
     

    (C) Wellness und Entspannungsmusik Shop Wir bringen gesunden Schlaf und Ruhe ins Leben zurück
     

    Hinweis zu den Shoppreisen: Alle Preise inkl. der gesetzlichen MwSt.
    Die durchgestrichenen Preise entsprechen dem bisherigen Preis in diesem Online-Shop.
    Wellness – Entspannung – Gesundheit
    Gesundheit24.Online – Wellness und Entspannungsmusik – Das Portal für Geist und Seele und besseren Schlaf.